Strømstøtte 2026
Strømstøtteordningen kompenserer norske husholdninger når gjennomsnittlig spotpris i prisområdet ditt overstiger en terskel. Her er gjeldende regler og satser for 2026.
Slik fungerer ordningen
Staten dekker en andel av strømprisen over en terskel per kWh, opptil et makstak per måned. Støtten beregnes per time basert på spotprisen i ditt prisområde (NO1–NO5), og trekkes automatisk fra på strømregningen – du trenger ikke søke.
Terskel og dekningsgrad
- • Terskel: strømstøtten utbetales når timesspotprisen overstiger en fastsatt grense (eks. mva)
- • Dekningsgrad: staten dekker 90 % av prisen over terskelen
- • Maksforbruk: opptil 5 000 kWh per måned per husholdning
- • Gjelder husholdninger, ikke bedrifter
Konkrete satser justeres og besluttes av Stortinget. Sjekk regjeringen.no for nøyaktig terskel for inneværende måned.
Hvem får strømstøtte?
- • Husholdninger med strømmåler registrert på privat folkeregistrert adresse
- • Fritidsboliger med fast bosatte (i noen tilfeller)
- • Borettslag og sameier – fordeles etter forbruk
- • Bedrifter er IKKE omfattet – for bedrifter finnes egne energistøtteordninger
Hvordan ser jeg støtten på regningen?
Strømstøtten vises som et eget fratrekk på strømregningen, ofte kalt «Statlig strømstønad» eller lignende. Beløpet trekkes fra automatisk – du gjør ingenting selv.
Strømstøtte per prisområde
Fordi spotprisen settes per prisområde, varierer faktisk utbetalt støtte mellom NO1–NO5. På Østlandet (NO1), Sør-Vestlandet (NO2) og Vestlandet (NO5) er prisene normalt høyere, og strømstøtten utløses oftere. I Midt-Norge (NO3) og Nord-Norge (NO4) er prisene som regel lavere, slik at terskelen sjeldnere overstiges.
Ofte stilte spørsmål
Når kommer strømstøtten på regningen?
Støtten beregnes for hver time i måneden og trekkes fra på regningen for samme måned, normalt påfølgende måned etter at forbruket er målt.
Hvor finner jeg dagens terskel?
Gjeldende terskel og dekningsgrad publiseres på regjeringen.no. Strømbørsen oppdaterer denne siden ved større endringer i ordningen.
Kan jeg få strømstøtte på fastprisavtale?
Strømstøtten beregnes ut fra spotprisen, ikke avtalen din. Har du fastpris, kan du i praksis havne i en situasjon der du betaler mer enn spot, og dermed får mindre netto verdi av støtten.
Selv med strømstøtte – riktig avtale sparer mest
Strømstøtten reduserer prisen over en terskel, men du kan fortsatt spare tusenvis ved å velge riktig leverandør. Få en gratis, uavhengig AI-analyse.
Start gratis analyse →